农历九月是大闸蟹的练习季节。这个时辰的雌蟹最为膏腴，而农历十月雄蟹最为膏腴。而由于“怀胎后吃螃蟹会导致流产”的这一说法，导致不少爱吃螃蟹的孕姆妈思吃而不敢吃。那么女生 自慰，孕早期是否不错吃螃蟹呢？有哪些看护事项呢？

孕早期是否不错吃螃蟹？

在养分学角度，螃蟹含有丰富的卵白质、脂肪、维生素和矿物资，如钙、磷、铁等，对妊妇和胎儿的健康都是故意的。

关于孕早期（前12周）的妊妇，忽视尽量少食用螃蟹。这是因为螃蟹性寒，容易引起腹痛、泻肚，且有活血化瘀的作用，可能增多流产的风险。在孕12周后，不错阐发个东说念主健康现象适量食用螃蟹，但应看护食用的螃蟹必须清新且澈底煮熟。

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吃螃蟹时孕妈要看护这些事！

①幸免食用死蟹或未煮熟的螃蟹，以防食物中毒或感染。

②螃蟹的烹调应该要充分和澈底，确保煮熟煮透，以杀死可能存在的寄生虫。

③在食用螃蟹时，应去除蟹鳃、胃囊和内脏，尽量少食用蟹膏或蟹黄，非常是关于有高血压、高血脂、脂肪肝等疾病的妊妇。

④螃蟹可能引起过敏响应，非常是关于有海鲜过敏史的妊妇。此外，螃蟹的高胆固醇和脂肪含量可能导致妊妇血脂升高，增多妊娠期糖尿病的风险。因此，这些孕妈应该尽量少食用螃蟹。

⑤食用螃蟹时需要看护不要和寒凉食物一皆吃，比如：

柿子：两者都是寒性食物，同食会凝固为鞣酸卵白，难以消化，导致吐逆、腹痛、泻肚；

梨：梨和蟹都是寒性食物，同食易伤东说念主肠胃。

兔肉：兔肉和螃蟹都属于寒凉食物，一皆食用易引起不适和食物中毒。

香瓜：性甘寒而滑利，与螃蟹同期食用可能对肠胃不好，容易导致泻肚。

冰饮：如冰水、冰激凌等，会导致泻肚。

小结

总而言之，孕早期应严慎食用螃蟹女生 自慰，最佳在12周后阐发个东说念主健康现象和医师的忽视适量食用。在食用前确保螃蟹的清新度和烹调的澈底性，以幸免健康风险。同期，食用螃蟹时也要看护不成与寒凉的食物一皆吃。

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